Warsztaty dla dzieci i młodzieży
Obecne pokolenie coraz częściej cierpi na zaburzenia emocjonalne niż poprzednie. Dzieci są coraz bardziej samotne i przygnębione, bardziej skłonne do zachowań agresywnych i impulsywnych, łatwiej poddają się zmartwieniom i popadają w depresję. Interakcja różnych czynników sprawia, że dzieci zachowują się zgodnie z normami i oczekiwaniami społecznymi lub podejmują zachowania ryzykowne. Zachowania ryzykowne to różne działania człowieka, niosące wysokie ryzyko negatywnych konsekwencji zarówno dla jego zdrowia fizycznego i psychicznego, jak i dla jego otoczenia społecznego, należą do nich m.in. agresja, przemoc, zaniedbywanie obowiązków szkolnych, sięganie po używki itp. W naszych działaniach rozwojowych dedykowanych dzieciom i młodzieży koncentrujemy się na odkrywaniu indywidualnego potencjału dziecka, budowaniu zdrowych nawyków i rozwijaniu konstruktywnych sposobów realizacji celów życiowych. Efektem tych działań ma być wsparcie edukacji instytucjonalnej w budowaniu zdrowego i mądrego społeczeństwa.
Dlaczego warto zainwestować w szkolenie
Większa motywacja
Dzieci nauczą się wzbudzać emocje pożądane, po to by zwiększać motywację do działania, a także modyfikować sytuacje w taki sposób, aby by osłabiać reakcje emocjonalne i behawioralne w trudnych sytuacjach.
Lepsza samokontrola
Wzrost umiejętności z zakresu rozpoznawania, nazywania i akceptowania emocji sprzyja ich kontrolowaniu dzięki czemu łatwiej radzić sobie z odraczaniem gratyfikacji i frustracją.
Większa odporność psychiczna
Młodzi ludzie odkryją własne zasoby potrzebne do radzenia sobie ze stresem i naturalne sposoby radzenia sobie w sytuacjach trudnych, zrozumieją jak ważne jest ciągłe wzmacnianie odporności psychicznej.
Wzrost pewności siebie
Dzięki zbudowaniu pozytywnej postawy wobec porażek oraz umiejętności zarządzania własnymi emocjami uczniowie będą potrafili zbudować autentyczną autoprezentację w oparciu o swoje mocne strony.Kluczowe zagadnienia treści programowe cyklu szkoleniowego
Wiek przedszkolny
- Emocje – rozpoznaję, nazywam, rozumiem.
- Radzenie sobie z frustracją, lękiem, niepowodzeniem.
- Trening zastępowania agresji.
- Uważność i techniki relaksacji.
- Rozwijanie empatii i wrażliwości społecznej.
Wiek szkolny
- Kształtowanie kompetencji emocjonalno-społecznych.
- Budowanie poczucia własnej tożsamości, autonomii.
- Identyfikacja z grupą rówieśniczą.
- Cyberprzemoc, bulling, konflikty interpersonalne.
- Mechanizmy wzbudzania motywacji i automotywacji.
- Sztuka błądzenia – jak mądrze uczyć się na błędach.
Wiek dojrzewania
- Przez uczucia do sukcesu! Jak umiejętnie korzystać z emocji?
- Samoskuteczność – wpływ przekonań na efektywność w realizacji celów.
- Czy stres może być naszym sprzymierzeńcem? Trening odporności psychicznej.
- Skuteczne porozumiewanie się – co sprzyja a co przeszkadza w efektywnej komunikacji?
- Sztuka wystąpień publicznych– efektywna prezentacja.
- Wyjść poza schemat – jak zaciekawić innych swoim pomysłem?