Moja najciekawsza podróż

Czy masz odwagę wyruszyć z nami w niezapomnianą i być może najważniejszą podróż?

Dokąd ta podróż – pytasz? Do własnego wnętrza! Tymi słowami zapraszamy młodych odkrywców do poznania kolorowego świata emocji. 

Moja najciekawsza podróż to autorski program dedykowany dzieciom, którego celem jest rozwijanie samoregulacji i samoświadomości emocjonalnej. Warsztat uczy najmłodszych jak ważna jest obserwacja sygnałów płynących z ciała i własnych myśli oraz wpływu bodźców zewnętrznych. Uczy nazywania emocji im towarzyszących i zwracania uwagi na zachowania jakie wywołują. Zachęcamy dzieci do bycia uważnym na swoje stany wewnętrzne, zapraszając do obserwacji własnego stanu psychofizycznego, identyfikacji swoich potrzeb oraz języka, którym można je komunikować.

Podczas trwania warsztatu dajemy dzieciom narzędzia, które pozwalają zorientować się, co pomaga im się wyciszyć i odnowić zasoby energii. Pracę mogą kontynuować w domu, dzięki udostępnianym przez nas materiałom do pracy z rodzicami. W ten sposób najmłodsi poznają i budują swoją strategię samoregulacji.

Program został opracowany przez Pracownię Rozwoju i został zrealizowany we współpracy ze studentami Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego w ramach otwarcia Ośrodka Wspierania i Rozwoju ATiU we Wrocławiu.

Zapraszamy do obejrzenia krótkiej fotorelacji.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•