Opis produktu: Tablica magnetyczna – Mapa Emocji

Dorośli często mają problem z odpowiedzią na pytanie „Jakie znasz emocje?”. Najczęściej pojawiają się odpowiedzi takie jak: radość, smutek, złość. A co z pozostałymi? Co z całą gamą uczuć, które pojawiają się w naszych sercach, ciałach, umysłach? Nasza tablica edukacyjna pomoże w nauczeniu się rozpoznawania ich i zrozumieniu powiązań pomiędzy nimi.

Narzędzie edukacyjne powstało w oparciu o Teorię Roberta Plutchika. Psycholog wyróżnił 8 emocji podstawowych/prototypowych: radość, zaufanie, strach, zaskoczenie, smutek, wstręt, złość, oczekiwanie. Wiążą się one z wrodzonymi mechanizmami adaptacji. Pozostałe uczucia to mniej lub bardziej intensywne odcienie tych podstawowych lub efekt ich połączenia (analogicznie do palety barw, w której kolory podstawowe łączą się ze sobą tworząc barwy bardziej złożone).

Dla kogo jest tablica?
Dla osób prowadzących konsultacje psychologiczne i psychoterapię, które chcą pomóc pacjentom i pacjentkom w zrozumieniu swoich emocji.
Dla trenerów i trenerek biznesu oraz innych osób prowadzących szkolenia, warsztaty psychoedukacyjne, mentoringi i coachingi, które potrzebują narzędzia ułatwiającego klientom i klientkom zapoznanie się ze swoimi uczuciami.
Dla osób pracujących w działach HR i zarządzania zasobami ludzkimi, którym zależy na wzmacnianiu zdrowia psychicznego osób pracujących w firmie.
Dla osób, chcących zadbać o swoje zdrowie psychiczne, samoświadomość emocjonalną, rozwój osobisty oraz wellbeing.